Földes Csabi edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
30
|
1
|
2
|
3
5.5 km
34:14 06:13 p/km Futógépes futás |
4
6 km
36:13 06:02 p/km Futógépes futás |
5
|
6
7 km
41:16 05:54 p/km Laza futás |
40. hét
18.5 km
1:51:43 |
|
7
|
8
11.1 km
56:59 05:08 p/km Iramjáték |
9
12 km
1:07:37 05:38 p/km Normál futás |
10
|
11
13.3 km
1:17:24 05:49 p/km Iramjáték |
12
|
13
28 km
2:38:44 05:40 p/km Hosszú futás |
41. hét
64.4 km
6:00:44 |
|
14
4 km
22:24 05:36 p/km Laza futás |
15
12 km
56:47 04:44 p/km Résztáv |
16
|
17
8.1 km
45:35 05:38 p/km Normál futás |
18
|
19
|
20
|
42. hét
24.1 km
2:04:46 |
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
43. hét
|
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
44. hét
|
Október összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
10 | 107 km | 9:57:13 |
28 km |
2:38:44 |
| Összesen | 10 | 107 km | 9:57:13 |
28 km | 2:38:44 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
195 | 2832.4 km | 270:18:57 |
145.7 km |
24:00:00 |
| Összesen | 195 | 2832.4 km | 270:18:57 |
145.700 km | 24:00:00 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
